Wachsende Pflanzen, Blumen und Kräuter für die Hautpflege

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Eine Einführung in den Anbau von Kräutern für die Hautpflege, einschließlich Pflanzen und Blumen, die für verschiedene Hauttypen und -zustände verwendet werden können. Enthält Rezeptideen für Kräuterhautpflege.

Gehen Sie zu einer beliebigen Schönheitstheke und Sie werden eine Reihe von Hautpflegeprodukten mit pflanzlichen Extrakten finden. Regenerative Cremes mit Granatapfelkernöl, Anti-Falten-Seren mit Ginsengwurzel und Gesichtsmasken mit Seetang-Extrakt. In der Welt der High-End-Schönheit spielen zwei Botschaften eine Rolle, und die erste ist, dass Pflanzen uns von außen heilen können. Die andere verborgenere Botschaft ist die Mystik, die um botanische Extrakte herum geschaffen wurde.



Es ist ein emotionales Wort, botanisch, und es schafft eine pseudowissenschaftliche Barriere zwischen uns und den Pflanzen, die heilen. Eine, die nur Wissenschaftler und Chemiker, die sich auf Schönheitsbehandlungen und verpackte Tränke spezialisiert haben, für uns brechen können. Die Wahrheit ist, dass Pflanzen, Blumen und Kräuter von innen und außen nähren und heilen können. Nicht nur das, Sie können sie auch selbst nutzen.



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Du kannst Pflanzen und Kräuter für die Hautpflege anbauen in einem Zier- oder Gemüsegarten.

Pflanzen Sie Kräuter für die Hautpflege in Ihrem eigenen Garten

Obwohl viele der Extrakte, auf die Sie stoßen, exotisch erscheinen, kommen viele andere Ihrem Zuhause näher. Sie finden sie frisch und getrocknet im Supermarkt oder Bauernmarkt. Sie können sogar in Ihrem Garten wachsen – absichtlich gepflanzt oder als „Unkraut“. Akne bekämpfender Thymian, beruhigende Aloe Vera und sanft tonisierende Rosenblätter sind nur die Spitze des Eisbergs.

Dies ist das erste Stück einer Reihe zur Kreation Ihrer eigenen pflanzlichen Hautpflege. Es präsentiert sichere Pflanzen mit gemäßigtem Klima, die Sie für verschiedene Hauttypen verwenden können. Zusammen mit jedem Kräuterprofil finden Sie eine allgemeine Anleitung, wie Sie damit Cremes, Lotionen, Seren, Balsame oder andere Produkte herstellen können.



DIY Kräuter-Hautpflegeserie

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Ein einfacher und duftender Rosenwasser-Toner reinigt sanft, reduziert Entzündungen und strafft die Poren. Hier ist das Rezept .

Vorteile pflanzlicher Schönheit

Schönheit blüht von innen. Dieses bekannte Sprichwort ist auf vielen Ebenen wahr, aber ich möchte dasjenige hervorheben, das sich auf die Haut bezieht. Viele Hautpflegekräuter wie Thymian, Rosmarin, Salbei und Ringelblume sind essbar und sogar in Speisen üblich. Das macht sie nicht nur sicher in hausgemachten Schönheitsrezepten, sondern ihre Verwendung im Innen- und Außenbereich ist für eine gesunde Haut wichtig. Eine schlechte Ernährung spiegelt sich in Stimmung, Energieniveau und wie unsere Haut aussieht, sich anfühlt und funktioniert.

Botanischer Hautpflegekurs Eine Einführung in Kräuter für die Hautpflege, einschließlich Pflanzen und Blumen, die für verschiedene Hauttypen und -zustände verwendet werden können. Enthält Rezeptideen für pflanzliche Hautpflege #lovelygreens #herbalism #diybeauty

Sie stellen Ringelblumenlotion mit Ringelblumenöl her



Hautpflegekräuter enthalten natürliche Antioxidantien, Vitamine und Weichmacher, die von unten und von außen auf Ihre Haut gelangen. Sie zu essen ist eine der einfachsten Möglichkeiten, sie in Ihr System zu bekommen. Die Herstellung von Hautprodukten damit ist etwas aufwendiger, kann aber andere Vorteile bieten.

Chronik der Kirchenmusikgeschichte

Der Anbau eigener Hautpflegekräuter kann auch in Ihrem Gesundheits- und Schönheitsregime helfen. Nur draußen und in der Nähe von Pflanzen zu sein, kann Ihre Lebensdauer verlängern [1] . Die leichte Bewegung, Vitamin D aus Sonnenlicht und die Wirkung auf die Stimmung tragen alle zu Ihrem Wohlbefinden bei. Dafür kann ich persönlich bürgen.

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Getrocknete Ringelblumenblüten kalt aufgegossen in süßem Mandelöl

Terminologie für Schönheitsprodukte

  • Balsam – ein festes Produkt auf Ölbasis, das in die Haut eingerieben werden muss. Die Härte kommt von einer moderaten Menge Bienenwachs, Sojawachs oder einem anderen harten Öl.
  • Grüße – Salben sind Balsam ähnlich, aber viel weicher. Sie enthalten einen höheren Anteil an flüssigen Ölen als Balsame.
  • Lotion – Es gibt zwei Arten von Lotionen. Entweder eine dünne Creme (unten) oder ein Kräuterwasseraufguss zum Baden der Haut
  • Creme – Sie stellen Cremes her, indem Sie mit einem Emulgator eine kleine Menge Öl in eine größere Menge Wasser mischen.
  • Dekokt – Eine konzentrierte Flüssigkeit, die Sie durch Erhitzen oder Kochen von zähem Pflanzenmaterial wie Wurzeln und Rinde in Wasser herstellen.
  • Ölaufguss – Getrocknetes Pflanzenmaterial infundiert in ein Trägeröl.
  • Wasseraufguss – Frisches oder getrocknetes Pflanzenmaterial, das in Wasser aufgegossen wird, normalerweise destilliert. Im Wesentlichen ein Tee.
  • Spülen – ein Wasseraufguss, den Sie auf Ihrer Haut oder Ihrem Haar anwenden. Beim Trocknen verdunstet der Wasseranteil und hinterlässt pflanzliche Extrakte.
  • Serum – konzentrierte Pflanzenextrakte in Wasser oder flüssigem Öl. Sie tragen es nach der Reinigung auf Ihre Haut auf, aber bevor Sie es mit Feuchtigkeit versorgen.
  • Tinktur – getrocknetes (oder wasserarmes) Pflanzenmaterial, das Sie im Allgemeinen in Alkohol aufgießen. Sie können auch eine Tinktur herstellen, indem Sie Glycerin infundieren.
  • Toner – eine Flüssigkeit, die Sie mit Watte auf Ihre Haut auftragen. Einige sind adstringierend und können Öl entfernen und die Haut straffen. Einige sind sanfter und helfen bei der Reinigung und Erfrischung.
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Frisches Aloe Vera Gel fördert die Heilung, lindert Entzündungen und strafft die Haut

Pflanzen, Blumen und Kräuter für die Hautpflege

Es gibt Dutzende von Pflanzen, die Sie verwenden können, um Ihr handgemachtes Beauty-Arsenal zu bilden. Einige beruhigen gereizte Haut hervorragend, andere spenden Feuchtigkeit und wieder andere behandeln Akne. Viele Pflanzen haben mehrere hautpflegende Eigenschaften und können für eine Reihe von Hauterkrankungen verwendet werden. Calendula ist einer meiner Favoriten und Sie können damit Ekzeme, Verbrennungen, Schnitte, Akne und vieles mehr behandeln.

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Ich habe die folgenden Hautpflegepflanzen nach ihren Hauptanwendungen kategorisiert. Die Hauptextraktionsmethode, die Sie für jede der Pflanzen verwenden, ist in der Beschreibung aufgeführt. Ich teile auch mögliche Verwendungen und Schönheitsprodukte, die Sie mit jedem herstellen können.

Pflanzen für verletzte und geschädigte Haut

Es gibt so viele Gründe, warum Ihre Haut geschädigt werden kann. Verbrennungen oder Sonnenbrand, Medikamente oder medizinische Behandlung, Schnitte und Prellungen sind nur einige davon. Verwenden Sie bei der Behandlung von geschädigter Haut sanfte Spülungen, Salben und Cremes, die die Hautregeneration schützen und fördern.

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Echinacea fördert die Hautheilung und ist nützlich bei der Behandlung von Akne

Kräuter für die Hautpflege: Pflanzen zur Heilung geschädigter Haut

Ringelblume (Calendula Officinalis). Extrakte aus den goldenen Blütenblättern dieser Blume beruhigen die Haut, reduzieren Entzündungen und heilen Verbrennungen, Sonnenbrand, Akne, Ekzeme und Hautabschürfungen. Verwenden Sie zur Extraktion die Öl- oder Wasserinfusionsmethode. Mögliche Anwendungen umfassen Salben, Balsame, Cremes, Lotionen, Toner und Spülungen. Sie können auch eine Tinktur aus Ringelblume herstellen und diese dann auf Pickel tupfen, um die Heilung zu fördern. Um einen detaillierten Einblick in die Verwendung von Ringelblume in der Hautpflege zu erhalten, geh hierher .

Aloe Vera (Aloe Barbadensis). Wenn Ihr Klima nicht warm genug ist, um Aloe Vera im Freien anzubauen, eignet sie sich gut als Zimmerpflanze. Sie können das Gel in den Blättern zur Beruhigung verwenden verbrannte Haut und Entzündungen reduzieren. Sie können Aloe auch als ölfreie Feuchtigkeitscreme verwenden, da die regelmäßige Anwendung Ihre Haut austrocknen kann. Für die tägliche Hautpflege ist es besser, Aloe Vera als Teil einer leichten Lotion zu verwenden. Extrahieren Sie, indem Sie die Blätter aufschneiden und das Gel herausschöpfen. Aloe kann allein, aber auch in Cremes und Lotionen verwendet werden, obwohl sie zuerst gemischt und/oder abgesiebt werden muss. Idee: Bio-Aloe-Gesichtscreme Rezept + Anleitung

Echinacea (Echinacea purpurea). Echinacea-Extrakt kann helfen, die Hautregeneration zu beschleunigen, Entzündungen zu reduzieren und Akne zu behandeln. Es ist auch eine wunderschöne Blume, die in jedem Garten wunderschön aussehen würde. Verwenden Sie eine Abkochung der Wurzeln oder einen Wasseraufguss der Blüten als Toner oder zum Trinken. Sie können die Flüssigkeit auch zur Herstellung von Cremes und Lotionen verwenden. Als Tinktur ist es besonders hilfreich bei der Behandlung von Hautunreinheiten.

Beinwell (Symphytum des Finales). Beinwellblätter und Blüten haben starke entzündungshemmende Eigenschaften, die es zu einer guten Option zur Behandlung von entzündeter Haut machen. Aus diesen Teilen können Aufgüsse zur Verwendung als Toner oder in Cremes und Lotionen hergestellt werden. Es ist besonders gut zur Förderung der Hautheilung und zur Behandlung von Ekzemen, Psoriasis, Akne und anderen Hautausschlägen. Wir neigen dazu, die Wurzeln dieser Pflanze nicht mehr zu verwenden, sondern die Blätter als Kräuteröl . Bitte beachten Sie, dass Beinwell nicht innerlich eingenommen werden sollte.

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Äußerlich angewendet kann Beinwell Entzündungen reduzieren und bei der Behandlung einer Reihe von Hauterkrankungen helfen

Was verursacht Akne?

Pickel und Mitesser/Mitesser werden durch verschiedene Faktoren verursacht, die zu einer erhöhten Ölproduktion führen. Es kann Stress oder hormonelle Veränderungen (Pubertät oder Wechseljahre) sein, aber am Ende werden die Poren mit Talg verstopft. Dann werden die üblichen und harmlosen Propionibacterium acnes-Bakterien zum Problem. Sie bauen sich in der verstopften Pore auf und Ihr Körper reagiert, indem er Zellen einsendet, um den Befall zu bekämpfen. Das Ergebnis ist eine erhabene rote Beule, die einen Kopf bilden kann oder auch nicht.

Wenn Sie an Pickeln leiden, versuchen Sie, Stress abzubauen, hydratisiert zu bleiben und Ihre Haut sanft zu reinigen und zu behandeln. Ihre Haut kann auf einige Behandlungen besser ansprechen als auf andere, also geben Sie nicht auf, die richtige für Sie zu finden.

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Thymian hat nachweislich starke aknebekämpfende Eigenschaften

Hautpflegekräuter gegen Akne und Hautunreinheiten

Grüner Tee (Camellia sinensis). Enthält Antioxidantien, die die Talgproduktion (Öl) kontrollieren, das Bakterienwachstum hemmen und Entzündungen reduzieren können. Machen Sie einen Aufguss aus den frischen oder getrockneten Teeblättern und verwenden Sie ihn in Cremes, Lotionen oder als Gesichtswasser.

Lavendel (Lavandula angustifolia). Lavendel ist ein verbreiteter und duftender Gartenstrauch und hat antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften. Dies macht es vorteilhaft für Menschen mit Hautreizungen und Entzündungen. Es wurde auch gezeigt, dass Lavendelöl die Heilung von Schnitten, Verbrennungen und Schürfwunden beschleunigt. Verwenden Sie getrocknete Blumen, um ein zu machen Ölaufguss und verwenden Sie es in Cremes, Lotionen oder als Gesichtswasser. Du kannst auch getrocknete oder frische Blumen in eine Mischung aus Wasser und Alkohol (oder Hamamelis) geben, um Lavendelwasser herzustellen. Hier erfahren Sie, wie Sie Lavendel für Hautpflegerezepte anbauen.

Klettenwurzel (Arctium lappa). Klette ist ein einzigartiges Hautpflegekraut, da es hauptsächlich innerlich eingenommen werden sollte. Es ist ein reinigendes Kraut und wirkt von innen, um Akne, Furunkel, Psoriasis und Ekzeme zu heilen. Trinken Sie bis zu einem Monat lang täglich eine Abkochung der Wurzel.

Thymian (Thymus vulgaris). Jüngste Studien haben gezeigt, dass Thymian bei der Beseitigung von Akne wirksamer ist als Behandlungen mit Benzoylperoxid [2] , die häufigste Zutat in Aknebehandlungen. Die Wissenschaftler verwendeten eine Tinktur, um die Studie durchzuführen, und tupften sie vermutlich punktuell. Es tötete die Bakterien, die für Schönheitsfehler verantwortlich sind, innerhalb von fünf Minuten.

Zitronensaft . Die adstringierenden Eigenschaften von Zitrusfrüchten, die mit Watte aufgetupft wurden, können helfen, überschüssiges Öl zu entfernen und Ihre Haut aufzuhellen

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Aloe Vera . Das frische Gel hilft nicht nur bei Heilung und Entzündungen, Aloe Vera ist auch ein sanfter Toner und eine ölfreie Feuchtigkeitscreme. Übermäßiger Gebrauch kann zu Trockenheit führen. Versuchen Sie es daher als punktuelle Behandlung und nicht als tägliche Feuchtigkeitscreme. Wenn es zu einer ausgewogenen Lotion verarbeitet wird wie dieser dann ist es großartig, jeden Tag zu verwenden.

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Rosenblätter duften nicht nur, sondern spenden auch Feuchtigkeit und straffen die Haut

Kräuter für alternde und reife Haut

Reife Haut ist empfindlich und kann trocken sein und es mangelt an Leuchtkraft und Festigkeit. Es kann auch Falten, größere Poren und Hyperpigmentierung aufweisen. Halten Sie die Behandlungen sanft und treffen Sie Vorkehrungen gegen weitere Sonnenschäden und Austrocknung.

Rosen (Rosa). Rosenwasser ist ein mildes adstringierendes Mittel und eignet sich hervorragend als Toner für alle Hauttypen. Es ist besonders gut für reife Haut, da es sowohl sanft als auch feuchtigkeitsspendend ist. Es riecht auch unglaublich. Echtes Rosenwasser ist ein Nebenprodukt der Destillation von Rosenblättern, um ätherisches Öl herzustellen. Sie können jedoch mit dieser Infusionsmethode eine eigene Hack-Version erstellen. Geeignet sind sowohl wilde als auch kultivierte Rosenblätter.

Grüner Tee (Camellia sinensis). Grüner Tee ist reich an Antioxidantien und hilft nachweislich, die durch Alter und Umweltfaktoren geschädigte Haut zu reparieren. Als Tee trinken oder den Wasseraufguss als Toner oder in Cremes und Lotionen verwenden.

Frauenmantel (Alchemilla vulgaris). Der Frauenmantel, der in Anti-Falten-Cremes enthalten ist, hilft, die Haut zu straffen und die Poren zu verkleinern. Verwenden Sie einen Wasseraufguss der Blätter als Toner oder in Cremes und Lotionen. Es ist auch ein Frauenkraut und Sie können es als Tee trinken, um Menstruationsschmerzen und in den Wechseljahren zu lindern.

Helichrysum (Helichrysum italicum). Helichrysum hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die Rötungen reduzieren und die Regeneration fördern. Es ist auch ein wirksames Hautpflegekraut für Erkrankungen, die von Akne bis hin zu gealterter und geschädigter Haut reichen. Verwenden Sie die Blüten in einer Tinktur oder einem Öl- oder Wasseraufguss, um feine Linien und Fältchen zu mindern. Die Lösungen können allein als Toner oder in Cremes und Lotionen verwendet werden. Helichrysum wird wegen seines unverwechselbaren Duftes auch als Currypflanze bezeichnet.

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Rosmarin fördert die Heilung, indem er die Haut durchblutet. Es hilft auch, fettige Haut wie hier zu behandeln Seifenrezept .

Kräuter für die Hautpflege: adstringierende und tonisierende Kräuter

Toner und Adstringentien sind flüssige Lösungen, die überschüssiges Öl reinigen, die Haut straffen und die Poren verkleinern.

Zaubernuss (Hamamelis). Hamamelis wird in vielen handelsüblichen Tonern verwendet und enthält von Natur aus einen hohen Anteil an adstringierenden Tanninen. Diese helfen, Öl zu entfernen und die Haut zu straffen. Sie können eine Tinktur herstellen, indem Sie zuerst eine Abkochung der Rinde herstellen und sie mit Alkohol wie 80-Proof-Wodka mischen. Es ist am besten, die kleineren Zweige aus frischem Wachstum zu verwenden, aber auch getrocknete Rinde funktioniert. Verwenden Sie einen Wasseraufguss der Blätter als natürlichen Toner.

Schafgarbe (Achillea millefolium). Jeder Garten hat „Unkraut“, aber einige sind nützlicher als andere. In einem Hautpflegegarten möchten Sie vielleicht Schafgarbe fördern, eine häufige Wildpflanze, die in der Kräutermedizin verwendet wird. Ein Wasseraufguss der Blätter und Blüten kann als adstringierender Toner verwendet werden, um Öl zu entfernen, den Hautton zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren.

Zitronenmelisse (Melissa officinalis). Eine zitronige und minzige Pflanze, die als erfrischender Toner für fettige und zu Akne neigende Haut wirkt. Verwenden Sie einen Wasseraufguss der Blätter als Toner und Wasser und/oder Ölaufguss zur Verwendung in leichten Lotionen. Zitronenmelisse hat auch antivirale Eigenschaften gezeigt, was es zu einem idealen Extrakt für die Verwendung in Lippenherpes-Cremes und Lippenbalsam macht.

Rosmarin (Rosmarinus officinalis). Ein Aufguss aus Rosmarinblättern kann als aromatisches Adstringens für alle Hauttypen verwendet werden. Es hilft auch bei der Förderung der Heilung, indem es die Durchblutung der Haut anregt. Verwenden Sie einen Öl- oder Wasseraufguss dieses Krauts, um Massageöle, Toner, Cremes, Haarspülungen, Balsame und Lotionen herzustellen. Idee: Natürliche Rosmarinseife Rezept für fettige Haut

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Zitronenmelisse-Toner ist ideal für fettige Haut

Behandlung trockener Haut

Trockene Haut wird oft durch Hauterkrankungen, Umwelteinflüsse, Austrocknung, Medikamente oder die Verwendung bestimmter Produkte verursacht. Selbst die übermäßige Verwendung einiger Kräuter für die Hautpflege kann zu einer Übertrocknung führen, wie im Fall von Aloe Vera. Die Befeuchtung der Haut sollte damit beginnen, dass Sie ausreichend Wasser trinken und Ihre Haut Feuchtigkeit speichern können. Vermeiden Sie die Verwendung von sehr heißem Wasser, insbesondere im Gesicht, und befeuchten Sie die Haut mit sanften Cremes und Lotionen. Diese Pflanzen enthalten Extrakte, die helfen können.

wie man lavendelseife macht

Kräuter für die Hautpflege: Pflanzen, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen

Violett (Viola odorata oder Viola canina). Der duftende und nur leicht adstringierende Veilchenblatt- und Blütenextrakt ist saftig und feuchtigkeitsspendend. Perfekt für trockene Haut, sind Veilchen auch entzündungshemmend und helfen bei der Heilung von Schnitten und Wunden. Geben Sie frisches Pflanzenmaterial in Öl oder Wasser und verwenden Sie den Extrakt, um Cremes, Lotionen, Balsame, Massageöle und Toner herzustellen.

Wegerich (Plantago major oder Plantago lanceolata). Ein weiteres 'Unkraut', das in den meisten Gärten glücklich wächst, sind Wegerichblätter enthalten feuchtigkeitsspendende Schleimstoffe. Es ist auch ein wirksames Hautheilmittel, das Sie verwenden können, um Wunden und Prellungen zu heilen. Bereiten Sie die Blätter mit Wasser vor oder Ölaufguss zur Verwendung in Salben, Cremes, Lotionen, Balsamen und Massageölen.

Rosen (Rosa). Rosenwasser oder ein Aufguss aus Rosenblättern erfrischt und hydratisiert die Haut. Rosen sind ein ausgezeichneter Extrakt für alle Hauttypen, aber besonders für empfindliche und reife Haut. Probieren Sie einige dieser Rosen-Hautpflegerezepte aus.

Mäusespeck (Althaea officinalis). Die Wurzeln, Blätter und Blüten von Marshmallow enthalten reichhaltige Schleim-, Pektin- und Zuckerquellen, die die Haut weich machen und mit Feuchtigkeit versorgen. Die Wurzeln enthalten jedoch die höchsten Mengen. Die Wurzel über Nacht in kaltem Wasser einweichen und aus der Flüssigkeit seidige Lotionen und Cremes herstellen.

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Eibischwurzeln enthalten einen Schleim, der der Haut Feuchtigkeit spendet

Entzündete Haut behandeln

Die Haut kann aus verschiedenen Gründen entzündet sein – allergische Reaktionen, Menstruationszyklus, schlechte Gesundheit oder die Folgen einer Nacht auf der Tanzfläche. Verwenden Sie diese Kräuter für die Hautpflege, um einfache Kräuterspülungen herzustellen oder als eines der empfohlenen Hautprodukte. Jeder hilft, Rötungen, Schwellungen und Entzündungen zu lindern.

Liebe ist geduldig niv

Pflanzen für rote, geschwollene und entzündete Haut

Ehrenpreis (Veronica chamaedrys). Eine entzündungshemmende Blume zur Linderung von Rötungen und Juckreiz, die durch Ekzeme und andere Hauterkrankungen verursacht werden. Es wächst an einigen Stellen wild, ist aber eine schöne Ergänzung für jeden Garten. Verwenden Sie einen Wasseraufguss der Blätter und Blüten als Toner oder in Cremes und Lotionen.

Deutsche Kamille (Matricaria recutita). Als sanftes Kraut wird es verwendet, um trockene und gereizte Haut zu beruhigen, die durch Dermatitis und Ekzeme verursacht wird. Sie können es jedoch für alle Hauttypen verwenden. Verwenden Sie Öl- oder Wasseraufgüsse in Balsam, Cremes, Lotionen, Tonern oder Massageöl. Wenn Sie eine Allergie gegen Ambrosia (Kreuzkraut) haben, vermeiden Sie die Verwendung von Kamille.

Gurke (Cucumis sativus). Das feuchte Fruchtfleisch der Gurke ist ein gewöhnliches Gartengemüse und reduziert Schwellungen, lindert Reizungen und strafft die Haut. Verwenden Sie einen Wasseraufguss von Gurken in Cremes und Lotionen, pürieren Sie das Fruchtfleisch und verwenden Sie es als Gesichtsmaske oder verwenden Sie die bekannte Behandlung von Gurkenscheiben über den Augen, um dunkle Ringe zu beruhigen, zu straffen und aufzuhellen.

Vogelmiere (Stellaria-Medien). Vogelmiere ist ein in vielen Gärten sehr verbreitetes Unkraut und ein wirksames entzündungshemmendes Mittel. Lege die Blätter in Wasser oder Öl und verwende es, um Balsame, Salben, Cremes, Lotionen und andere Schönheitsprodukte herzustellen. Sie können es auch verwenden, um Rötungen und Reizungen zu reduzieren und chronischen Juckreiz zu lindern.

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Kamille kann entzündete Haut beruhigen und auch die Haarfarbe aufhellen

Allmählicher Farbwechsel

Einige Kräuter für die Hautpflege können helfen, Haare, Hautunreinheiten und Nägel allmählich aufzuhellen oder zu verdunkeln. Obwohl ihre Wirkung nicht so unmittelbar ist wie bei chemischen Optionen, können Sie sie mit der Gewissheit verwenden, dass sie natürlich und absolut sicher sind.

Pflanzen, die natürlich aufhellen und verdunkeln

Holunder (Sambukus). Holunderblüten blühen von Ende Mai bis Juni und Sie können daraus süße Getränke und Desserts zubereiten. Weniger bekannt ist, dass Wasser oder Ölaufgüsse der Blumen können verwendet werden, um Sommersprossen, Altersflecken und Narben zu verblassen. Der Extrakt ist auch entzündungshemmend und kann helfen, reife Haut zu pflegen.

Weise (Salvia officinalis). Obwohl dieses Kraut hilft, fettige Haut zu reinigen, können Sie es auch als Spülung für dunkles Haar verwenden. Die frischen oder getrockneten Blätter in Wasser aufgießen und täglich auf das Haar auftragen. Obwohl es Ihr Haar nicht dauerhaft färbt, kann es das Haar allmählich dunkler machen. Graues oder grobes Haar kann jedoch resistent gegen die Aufnahme von Farbe sein. Sie können es auch in Kombination mit Rosmarin, zerkleinerten schwarzen Walnussschalen, Brennnesseln und Kaffee verwenden, um die Verdunkelung zu verstärken.

Rosmarin (Rosmarinus officinalis). Rosmarin kann ähnlich wie Salbei verwendet werden, um das Haar dunkler zu machen. Als Wasseraufguss als Haarspülung verwenden.

Deutsche Kamille (Matricaria recutita). Kamille ist ein natürlicher Haaraufheller. Verwenden Sie einen Wasseraufguss der Blüten als Haarspülung oder in Leave-in-Conditionern. Wenn Sie die aufhellende Wirkung der Kamille erhöhen möchten, verwenden Sie sie zusammen mit Zitronensaft.

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Holunderblüten werden verwendet, um das Verblassen von Narben und Altersflecken zu fördern

DIY Kräuter-Hautpflegeserie

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[1] Harvard T. H. Chan-Schule für öffentliche Gesundheit. Mehr Exposition gegenüber Vegetation verbunden mit niedrigeren Sterblichkeitsraten bei Frauen April 2016

[2] Gesellschaft für Allgemeine Mikrobiologie. Thymian kann bei Akne besser sein als verschreibungspflichtige Cremes . WissenschaftDaily. ScienceDaily, 27. März 2012

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