Heilpflanzen zum Wachsen in einem Salbengarten

Bauen Sie Ihre eigene Heilkräuter-Speisekammer mit diesen Ideen für Pflanzen, die in einem Salbengarten wachsen. Enthält Pflanzen zum Aufgießen in heilende Balsame, um Ekzeme, Insektenstiche und kleinere Verbrennungen und Verletzungen zu lindern.

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Wenn Sie sich für Pflanzen zur Hautpflege und Hautheilung interessieren, sollten Sie erwägen, einen Salbengarten anzulegen. Pflanzen in einem Salbengarten haben medizinische Eigenschaften, die helfen können, die Haut zu beruhigen, zu beruhigen und zu heilen. Einige von ihnen bauen wir für essbare, dekorative oder andere medizinische Zwecke an, und andere wachsen möglicherweise bereits als Unkraut in unseren Beeten. Der gemeinsame Anbau dieser Pflanzen oder als Teil eines größeren praktischen Gartens ist der erste Schritt zur Herstellung von Salben von Grund auf.

Aber was ist eine Salbe? Heilende Hautsalben sind wahrscheinlich die einfachsten und praktischsten Hautpflegeprodukte, die wir zu Hause herstellen können. Sie sind medizinische Hautbalsame auf Ölbasis, die mit Pflanzenessenzen angereichert sind, die die Haut heilen oder behandeln. Einige, wie Melissenbalsam, haben antimikrobielle oder antivirale Eigenschaften. Calendula und Kamille können Entzündungen und Juckreiz lindern und gleichzeitig die Heilung fördern. Andere, wie Beinwell und Arnika, können die Heilung von Prellungen und Verstauchungen beschleunigen.

Heilsalbe Rezept mit Calendula, Wegerich und Beinwell

Machen Sie handgemachte Salben mit selbst angebauten Kräutern

Salben beginnen mit den Blüten, Blättern und Wurzeln von Heilpflanzen. Sie werden geerntet, wenn sie ihre höchsten Gehalte an aktiven Bestandteilen haben, und jede Pflanze kann anders sein. Dann sickern Sie dieses Material (normalerweise zuerst getrocknet, für Sicherheit und Langlebigkeit der Salbe) über mehrere Wochen in ein flüssiges Trägeröl ein, in das sie ihre medizinischen Bestandteile freisetzen. Das angereicherte Öl ist eine der Zutaten, die Sie verwenden, um Salben herzustellen.

Salben werden mit Öl hergestellt, das mit Pflanzen angereichert ist, die helfen können, die Haut zu beruhigen oder zu heilen

Salben sind eine halbfeste Substanz auf Ölbasis, die durch Zusammenschmelzen von Ölen hergestellt wird, die bei Raumtemperatur flüssig und fest sind. Bienenwachs oder Sojawachs sind feste Standardwachse/-fette, die in Salbenrezepten verwendet werden, und Süßmandelöl ist mein bevorzugtes flüssiges Trägeröl. Ihre kombinierte Textur ist weich genug, um sie mit den Fingern aufzunehmen und in die Haut einzumassieren. Salben sind ein wesentlicher Bestandteil einer Hausapotheke für Kräutermedizin und sind für den Anfänger absolut sicher herzustellen. Ich teile vollständige Anweisungen, wie es geht Stelle hier eine Heilsalbe her .

letztes dankbares totes Lied

Calendula ist eine wirklich nützliche Pflanze, eine sichere und essbare Pflanze, die die Heilung kleiner Schnitte, Abschürfungen und Verbrennungen beschleunigt.

Ihr Salbengarten beginnt mit Calendula

Ringelblume officinalis ist eine der vielseitigsten Heilpflanzen, die wir haben. Es ist eine essbare Blume, die zum natürlichen Färben verwendet wird und ein starkes Hautheilmittel ist. Calendula-Salbe, hergestellt aus Calendula-Blüten, eignet sich hervorragend, um die Heilung kleinerer Schnitte, Kratzer und Verbrennungen zu beschleunigen, und färbt Salben (und Seife!) auch in eine wunderschöne goldene Farbe. Ich habe dem Anbau und der Verwendung von Ringelblumen sogar ein ganzes E-Book gewidmet und auch Anbautipps geteilt hier drüben .

Verwenden Sie Beinwell, um die Heilung von kleineren Hautverletzungen, Prellungen und Verstauchungen zu beschleunigen

Beinwell

Beinwell Symphytum officinale ist wieder eine vielseitige Hautpflegepflanze. Es ist ein Magnet für Bienen und andere Bestäuber, wenn es blüht, und die Blätter sind ein ausgezeichnetes Kaliumreich selbstgemachtes Pflanzenfutter . In der Kräuterkunde können Sie verwenden Beinwellöl um Hautsalben so stark heilend zu machen, dass man sie nur um offene Wunden herum auftragen sollte. Sie direkt auf eine Verletzung zu legen, kann dazu führen, dass sie so schnell heilt, dass Bakterien und Mikroben darin eingeschlossen werden könnten. Sie können Beinwell auch in Salben verwenden, um Prellungen, Verstauchungen und andere innere Gewebeschäden zu behandeln.

Beinwell ist eine sehr einfach zu züchtende Pflanze, aber die häufigste Art, Symphytum officinale , kann Ihren Garten übernehmen. Es setzt Samen und die Babys werden mehr als glücklich den Raum besiedeln, der ihnen gegeben wird. Ich züchte jedoch eine sterile Beinwellart namens Bocking 14, die nur aus Wurzelstücken wächst.

Kamille lindert Hautentzündungen und Juckreiz

Kamille

Deutsche Kamille, Chamomilla recutita syn. Matricaria recutita , ist ein einjähriges Kraut mit süß duftenden Blüten, die wir üblicherweise in Wasser aufgießen und als Tee trinken. Die Blüten haben auch viele der gleichen sanften Heilwirkungen wie Calendula und sind besonders nützlich zur Behandlung von entzündeten Hauterkrankungen wie Ekzemen. Es ist auch juckreizhemmend und eignet sich hervorragend zur Behandlung von Hautausschlägen. Für die Haut verwenden die meisten Kräuterkundigen eine wasserbasierte Waschung oder Infusion von Kamille, entweder pur oder gemischt mit einer kamille hautcreme . Sie können die Blüten auch in ein Trägeröl einrühren und daraus heilende Hautsalben herstellen.

Die Kamille kommt als hohe deutsche Kamille mit vielen Blüten oder als niedrig stehende römische Kamille mit weniger Blüten vor. Deutsch ist für den Anbau zur Hautpflege vorzuziehen, da es die Blumen sind, die Sie verwenden. Es ist auch einjährig, im Vergleich zu Roman, das eine Staude ist.

Arnika hilft Prellungen und Verstauchungen schnell zu heilen Bildnachweis

Arnika

Eine wilde und auch kultivierte Pflanze, Arnika montana wächst als Staude und produziert einfache und fröhliche gelbe Blüten. Aus diesen Blüten können wir Heilsalben herstellen. Arnika wird seit langem in der europäischen Kräuterheilkunde für verschiedene Behandlungen verwendet und ist heute vor allem als Heilmittel für Verstauchungen und Prellungen bekannt. Sie können es jedoch auch in Salben verwenden, um Muskelschmerzen zu lindern. Äußerlich auf unversehrte Haut aufgetragen, kann die Essenz der Arnika-Blüten das Gewebe dazu anregen, sich von innen heraus selbst zu heilen.

Arnika ist eine winterharte Staude, die in gut durchlässigen Böden in höheren Lagen gut gedeiht. Es ist eine Wildpflanze, die aus den Bergen Mitteleuropas stammt. Damit sie gut wächst, müssen Sie ihren natürlichen Lebensraum nachahmen.

Vogelmiere ist nützlich in Salben, die Juckreiz reduzieren und entzündete Haut beruhigen. Bildnachweis

Vogelmiere

Ein weit verbreitetes und essbares Unkraut, Vogelmiere Stellaria media liebt gemäßigtes Klima mit viel Regen und kann sowohl in Gartenbeeten als auch in Töpfen und Kübeln sprießen. Vogelmiere wachsen in Massen von weichen grünen Blättern mit sternförmigen weißen Blüten und sind in kleinen Mengen essbar. Die weichen, knusprigen Blätter passen perfekt in einen frischen Salat! Die Pflanze hat neben anderen medizinischen Eigenschaften auch unglaubliche hautberuhigende und juckreizhemmende Eigenschaften. In Salben verwenden wir Vogelmiere zur Behandlung von juckender und entzündeter Haut infolge von Ekzemen, Psoriasis, Nesselstichen und Hautausschlägen.

Verwenden Sie Zitronenmelisse für antivirale Salben, z. B. zur Behandlung von Lippenherpes

Zitronenmelisse

Zitronenmelisse Melisse officinalis ist auch als Melissenbalsam und manchmal als Bienenbalsam bekannt – Melisse bedeutet auf Griechisch Biene und das aus gutem Grund. Bienen lieben ihre Blumen! Zitronenmelissenblätter werden hauptsächlich für die Haut bei der Behandlung von Virusinfektionen wie Herpes, Gürtelrose und Lippenherpes verwendet. Es hat eine starke antivirale Aktivität und kann die Heilungszeit einer Lippenherpes um die Hälfte verkürzen. Sie gehört ebenfalls zur Familie der Lippenblütler und kann, wie ihre Cousins, im Handumdrehen ein Gebiet übernehmen. Wenn Sie es unter Kontrolle halten möchten (und Ihren Salbengarten voller Pflanzen halten möchten, außer Melisse), halten Sie es in einem Topf, wie Sie es mit Pfefferminze tun würden. Es gibt ein Rezept für veganen Lippenbalsam mit Zitronenmelisse in meinem Buch .

Sowohl Spitzwegerich- als auch Wegerichblätter haben hautheilende Eigenschaften

Gemeiner Wegerich

Es gibt zwei Arten von Spitzwegerich, die zur Hautbehandlung verwendet werden, und beide wachsen als gewöhnliches Gartenunkraut in gemäßigten Gärten. Gemeiner Wegerich plantago groß und Spitzwegerich Plantago lanceolata sind niedrig stehende mehrjährige Pflanzen, die eine Blattrosette mit Ähren aus speerartigen Blüten bilden. Die Blätter haben viele der gleichen heilenden Eigenschaften wie Calendula und Beinwell und helfen, die Heilung von kleineren Schnitten, Abschürfungen und Prellungen zu stimulieren. Sie können es auch für Hämorrhoiden verwenden. Ein wenig Off-Topic, aber ich habe auch kürzlich erfahren, dass die unreifen Blütenköpfe von beiden sind schmecken wie Pilze !

Johanniskraut ist eine Pflanze, die in beruhigenden Salben gegen Gelenkschmerzen verwendet wird

Johanniskraut

Obwohl die meisten Leute Johanniskraut kennen Hypericum perforatum Zur Behandlung von Depressionen haben die Blüten auch hautheilende Eigenschaften. Sie ziehen zuerst die frischen Blumen in Öl ein, das ein leuchtendes leuchtendes Rot annimmt (daher seine Verwendung als Färbepflanze). Verwenden Sie das angereicherte Öl, um Heilsalben für Wunden und Verbrennungen sowie Gelenkschmerzen herzustellen. Wenn Sie es als Teil Ihres Salbengartens anbauen, denken Sie daran, dass es einen sonnigen Ort mit gut durchlässigem Kalkboden bevorzugt. Sie können im Sommer die gesamten blühenden Spitzen ernten.

Verwenden Sie Schafgarbe, um Blutungen zu stoppen und die Hautheilung zu fördern. Bildnachweis

Schafgarbe

Schafgarbe Achillea millefolium wächst wild in den Rabatten rund um unseren Schrebergarten, aber Sie können es auch als Staude im Garten kultivieren. Seine Blätter haben viele medizinische Anwendungen, aber in Salben werden sie als Antiseptikum verwendet, um Blutungen zu stillen und die Wundheilung zu fördern. Es ist auch eine großartige Ergänzung in Salben gegen Insektenstiche, Hämorrhoiden, Verbrennungen und Prellungen. Sowohl die Blüten als auch die Blätter der Pflanze werden geerntet und verwendet, wenn sie blühen.

Obwohl sie hauptsächlich als Wildpflanze wächst, können Sie die Schafgarbe auch im Garten kultivieren. Diese Staude bevorzugt vollsonnige, gut durchlässige Böden und wächst sowohl in armen als auch in nährstoffreichen Böden. Es ist wild, wenn Sie ihm also zusätzliche Güte geben, wird es ziemlich groß und braucht möglicherweise Unterstützung.

Cayennepfeffer kann in wärmenden Salben bei Gelenkschmerzen und Entzündungen verwendet werden. Bildnachweis

Cayenne

Wer schon einmal Chili gehackt und dabei versehentlich eine empfindliche Stelle berührt hat, weiß, was es anrichten kann. Es erhitzt die Haut und kann ein Brennen in den Schleimhäuten verursachen, wie in unseren Augen. Sie können diese wärmende Wirkung jedoch zu medizinischem Nutzen nutzen, und deshalb Cayennepfeffer Paprika Busch gilt als eine Pflanze, die in Ihrem Salbengarten wächst. In Salben wirkt es, um die Durchblutung eines Bereichs zu erhöhen, so dass es als Muskelmassage oder zur Linderung von rheumatischen und arthritischen Gelenken verwendet wird. Paprika ist eine weit verbreitete Gemüsegartenpflanze, kann aber auch problemlos in Töpfen und Behältern wachsen. Bringen Sie sie im Winter herein, und sie können viele Jahre als ein leben mehrjährig .

Salbengarten und Hautpflegepflanzen für Anfänger

Der Anbau eines Salbengartens ist Teil des Anbaus und der Verwendung von Pflanzen für die Hautpflege und Hautbehandlung. Ich stelle diese Idee in meinem neuen Buch vor, Ein Frauengarten Züchte schöne Pflanzen und mache nützliche Dinge , zusammen mit Dutzenden von Pflanzen, die wir für Gesundheit und Heilung verwenden können. Hier sind noch mehr Ideen für den Einsatz von Pflanzen in der Hauttherapie:

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